ヘアケア
エイジング
細毛・猫っ毛
2025.03.06
【弾力のあるハリコシ髪に】いきいきと輝く美髪になる方法
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- 髪の毛にハリがなくて、ぺたんとする
- 髪全体のボリュームが減ってきたような・・・
そんなお悩みをお持ちの人は多くいらっしゃいます。
弾力のあるハリコシ髪を目指したいあなたへ。すぐに取り組めるヘアケアプランをご紹介します。
【ポイント】髪のケアだけでなく頭皮ケアも重要!
ハリコシのある美髪のためには、頭皮と髪の毛どちらのケアも大切です。おすすめの方法をご紹介しますね。
おすすめのホームケア
週に1〜2回程度、お風呂の中でのスペシャルケアがおすすめです。
ヘアマスクを使用したり、リペアを使用した「リペアパック」を行うと、しっかり保湿されてまとまりやすい髪になります。
リペアパックのやり方はこちら
ヘアマスクの詳細はこちら
寝ているあいだの摩擦に注意
人は寝ている間に約20回寝返りをすると言われています。寝返りをするたびに、寝具や髪の毛同士が擦れてダメージを受けているんです。
そんな寝ているあいだのダメージケアは、シルク製のナイトキャップを活用するのがおすすめ。
枝毛やパヤパヤとした毛を防ぐことができます。
頭皮マッサージで血行促進
ハリコシのある太い毛を育てるためには、頭皮に酸素と栄養を運んで毛母細胞を活性化させることが大切です。
そのためには、頭皮マッサージで血行促進して頭皮環境を整えましょう。
頭皮マッサージのやり方はこちら
外出時には髪や頭皮も紫外線対策を
人の身体の中で一番紫外線が降り注いでいるのが「髪や頭皮」。
髪の毛に使えるスプレータイプの日焼け止めを使用したり、帽子や日傘を活用することで紫外線によるダメージを防ぐことができます。
MEDULLAがハリコシのある髪へ導くお手伝いをします
ハリコシのある美髪を目指すヘアケア方法をお伝えしましたが、髪質や生活環境は人それぞれ。一人ひとり違います。
そんな一人ひとりに合ったヘアケアプログラムをお届けするのがMEDULLAです。
- 今のヘアケア方法は果たして合っているのか
- もっと理想の髪になるにはどんなアイテムが良いのか
- 今の処方は自分に合っているのか
そんな素朴な疑問も、MEDULLAの美容カウンセリングから、ビューティカウンセラーにご相談くださいね。
MEDULLAの美容カウンセリングとは

