暑さの厳しい夏は、頭皮にとっても過酷な環境。朝はバッチリ準備していても、

そんな経験はありませんか？

汗や皮脂の量が増える夏は、毛穴詰まりを起こしやすく頭皮環境も悪化しやすい時期。

この記事では、「夏にやるべき頭皮ケア」のポイントをお伝えします。

夏の頭皮トラブルの原因は「皮脂」と「残留汚れ」

頭皮は皮脂と汗の分泌量が多い

頭皮は身体の中でも「皮脂」と「汗」の分泌量が多いと言われています。

皮脂を分泌する「皮脂腺」は、顔のTゾーンの2倍以上。

汗を分泌する「汗腺」は、手のひらや足の裏に次いで多い部位なのです。

「頭皮が臭う」「髪がべたつく」その理由

実は、頭皮にある汗腺から出る汗はほぼ無臭。

ですが、頭皮は髪の毛で覆われているなど、高温多湿になりやすい環境です。

頭が蒸れることで雑菌が繁殖し、頭皮が臭う原因に。

また、皮脂が過剰に分泌されることでも、雑菌が皮脂を餌にして繁殖。さらに頭皮が臭ってしまうのです。

そして、皮脂は頭皮に広がり切った後、毛髪に移行し、髪のべたつきの原因にもなります。

頭皮に残った汚れも要注意

皮脂だけではなく頭皮の残留汚れも、頭皮の臭いやベタつきなどのトラブルの原因に。

「毎日シャンプーしているから大丈夫！」と思いがちですが、実は汚れを落とすシャンプーも蓄積汚れの原因になってしまうことも。

市販のシャンプーには、泡立ちや汚れが再度付着しないように「界面活性剤」という成分が含まれています。

汚れを落とすための界面活性剤自体も、シャンプーをするたびに頭皮や髪に蓄積されます。

（※身体に悪い影響はありません。MEDULLAのシャンプー＆リペアは石油系の活性剤フリーです）

さらに、ヘアオイルなどのスタイリング剤の油分は頭皮にも残りやすく、それらが頭皮に蓄積されたまま放置されると、残留汚れとなり、頭皮環境の悪化に繋がってしまうのです。

頭皮トラブルにつながる、避けて欲しいNG行動3選

日常の中にも、頭皮トラブルを引き起こす行動が潜んでいます。ぜひ、意識して対策してみてください。

長時間帽子を被り続ける

長時間帽子を被り続けると、帽子内の温度や湿度が高くなり蒸れやすくなります。

頭皮が蒸れることで皮脂や汗が過剰分泌され、頭皮の毛穴詰まりや皮脂を餌にして雑菌が異常繁殖。

頭皮の環境が悪化に繋がります。

アドバイス！

ただ、紫外線ダメージや熱中症対策としても、帽子は着用した方が良いので、以下を意識して頭皮を清潔に保ちましょう。

・こまめに帽子を洗濯
・頭皮に汗をかいたら拭き取る

お風呂後に髪の毛を自然乾燥させる

頭皮が湿った状態で長時間放置しておくことは、雑菌の温床になる原因に。

また、頭皮だけではなく髪の毛のダメージにも影響しますので、お風呂後は放置せずに、すぐ髪の毛を乾かすようにしましょう。

アドバイス！

夏は暑くて汗をかいてしまうから、ドライヤーの時間が億劫になってしまうこともありますよね。
そんな時は首に濡らしたタオルなど、ひんやりするグッズを使うとGOOD。
首を冷やすと体温が下がりやすくなりますよ。

42℃以上のシャワーを浴びる

42℃以上の熱いお湯でシャワーを浴びると、本来必要な皮脂も流れてしまい、かえって身体が「皮脂不足」と感じてしまうサインに。

その結果、皮脂の過剰分泌を起こしてしまいます。

アドバイス！

なるべく38℃前後のお湯で髪を洗うようにしましょう。
人肌くらいの温度で洗うことで、髪や頭皮を守るだけでなく、カラーリングした髪の色落ちを防ぐこともできます。

「落とす」と「整える」を同時に叶える頭皮ケアアイテムをプラス

MEDULLA クリアヘッドスクラブ

商品の詳細はこちら

頭皮環境の悪化は、頭皮トラブルだけではなく、うねりやパサつきなど、これから生えてくる未来の髪の毛にも大きく影響します。

しかし、これまでお伝えしてきたように、頭皮は皮脂腺が多いため、落としすぎると皮脂過剰に、落とさなすぎると蓄積汚れにつながるため、扱いが難しく適切なケアが必要です。

そんな難しい夏の頭皮ケアには、MEDULLA（メデュラ）シリーズから展開している、「落とす」「整える」を同時に叶えるヘッドスクラブがおすすめです。

天然由来のボタニカルメルティング処方で3ステップケア

MEDULLAクリアヘッドスクラブは、ただ汚れを落とすだけでなく「ボタニカルメルティング処方」とよばれる以下の3ステップのケア設計が特徴です。

・POINT① ほぐす｜フルーツピーリングで毛穴汚れを浮かす
・POINT② 落とす｜天然塩で毛穴奥までクリアに
・POINT③ 潤す｜植物オイルでうるおいをキープ

3つのステップがバランスよく組み合わされているおかげで、洗い流した後も頭皮が乾燥せず、髪の根元がふんわりと軽く感じられます。

10のフリー処方でやさしさにも配慮

毎日のケアに取り入れるなら、成分のやさしさも見逃せません。

MEDULLAクリアヘッドスクラブは、使う人の頭皮への負担を考えて、以下10種類の成分フリーで設計しています。

不使用成分一覧

・ラウレス硫酸
・合成ポリマー
・パラベン
・合成着色料
・シリコン
・鉱物油
・動物由来原料
・紫外線吸収剤
・石油系界面活性剤（100％石油由来）
・マイクロプラスチックビーズ

さらに、クリアヘッドスクラブは、テクスチャにもこだわりがあります。


スクラブでありながらぷるんとしたうるおい感のある質感で、摩擦を抑えながら頭皮になじみやすく作られています。

MEDULLAクリアヘッドスクラブは選べる2タイプ

MEDULLAのクリアヘッドスクラブには、以下の2つのタイプが用意されています。

・ウォーターリーグリーン｜メントール配合で爽快感＆ニオイ※1対策
・ウォーターリーピンク｜敏感肌にもやさしい※2しっとり処方

それぞれ香りや使用感、仕上がりが異なるため、頭皮の状態や季節、気分に合わせて使い分けられるのが大きな魅力です。


※1 毛髪・頭皮の汗臭を防ぐ
※2 すべての方に皮膚刺激が起きないわけではありません

頭皮スッキリ！サラサラな髪へ

夏の頭皮ケア対策に、「MEDULLA クリアヘッドスクラブ」をぜひお試しください！

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